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Curso 100%
Online

Este curso deverá ser realizado em até 60 dias à contar da data do primeiro acesso.
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Treinamento multifuncional:
Exercício e envelhecimento saudável

SOBRE O CURSO:

Cuidar do ser humano, de diferentes idades, é a missão dos profissionais da saúde. Neste curso, o Prof. Dr. Mauro Guiselini explica as alterações fisiológicas e neuromusculares decorrentes do processo de envelhecimento e mostra, de forma simples e objetiva, com sólidos fundamentos científicos, a importância do exercício para a longevidade saudável.

AUTORIA: Universidade Corporativa Fitness Brasil & Phorte Educacional by Mauro Guiselini.

João da Silva
MAURO GUISELINI
O Professor Mauro Guiselini é Doutor em Ciências do Movimento Human na UNIMEP – Universidade Metodista de Piracicaba, licenciado e mestre em Educação Física pela Universidade de São Paulo. Tem especialização em Fitness Leadership pela AFAA - American Fitness Aerobic Association, Fitness Specialist for Older Adults, Biomechanics of the Resistance Training e Personal Fitness Specialist no The Cooper Institute - Dallas, EUA. e em Functional Training pela National Strength Condition Association. Membro da National Strenght Condition Association e do Núcleo de Pesquisas em Biomecânica Ocupacional e Qualidade e Vida (CNPQ/UNIMEP) Autor de 32 livros e 16 vídeos relacionados à educação física infantil, cardiologia, obesidade, atividade física, saúde e bem-estar, treinamento multifuncional e avaliação multifuncional, tem 51 anos de experiência atuando como professor universitário, personal trainer, gestor , professor de aulas coletivas, técnico esportivo e professor na área escolar. Desenvolve estudos e pesquisas relacionadas à aptidão física e saúde de crianças, adolescentes, adultos e idosos, tem trabalhos apresentados em congressos nacionais e internacionais (CELAFISC, SOCESP, ACMS). Criador do Sistema Avaliação MultiFuncional e Treinamento MultiFuncional, programa de avaliação qualitativa e prescrição de treinamento para a promoção da saúde e bem-estar. Diretor do CTM – Centro de Treinamento MultiFuncional – onde desenvolve estudos, pesquisas, e aplica programa personalizado e para grupos. Tem o Canal Mauro Guiselini, no youtube, com centenas de vídeos, milhares de inscritos visualizações. Colaborador do Programa Bem-Estar de Rede Globo. Criador, com a participação do Prof. Ft. Rafael Guiselini, do software Sistema Avaliação MultiFuncional. www.avaliacaomultifuncional.com

O que vou aprender nesse curso

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
As mudanças

Estamos vivendo mais

O corpo modifica-se com o envelhecimento

Os músculos e a força muscular

Os ossos e as articulações

Respiração e coração

Sistema nervoso e controle psicomotor

Os músculos e a força muscular

Viver mais e melhor: o desafio do exercício

Sedentarismo pode remodelar o cérebro

Exercícios para portadores de doenças crônicas não transmissíveis

Sarcopenia e dinapedia

Atividade física, exercício físico, hipertensão e diabetes

Exercício e hipertensão arterial

Exercício e diabetes

Os músculos e a força muscular

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